大量掉头发起头皮屑怎么办？

您好，根据您的描述，不排除脂溢性脱发的可能。注意合理的营养，有利于头发生长和保持头发的颜色和光泽。经常食用富含B族维生素及蛋白质的食物，如鸡蛋、牛奶、瘦猪肉、牛肉、鸡、鸭、花生、黄豆、豆制品及新鲜蔬菜、水果等。

脂溢性脱发者，尤应少吃糖类、动物性脂肪和辛辣刺激的食物;科学护发十分重要。头发应经常梳理，避免用碱性强的肥皂洗头，最好选用对头皮和头发无刺激的中性或弱酸性洗发剂，对油性头发可用硫磺皂。

一般情况下可以采用中药调理，中药以补肾、养血、活血、祛风为主要治疗原则，治疗效果还是不错的。以上是对“大量掉头发起头皮屑怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！