问题分析：你好，产后就可以吃黑芝麻的，黑芝麻的营养很高，既能补血又能补钙还能改变便秘，适合产妇食用的。意见建议：你好，产妇尽量加强营养，引起尽量多样化，增加乳汁的养分，这样可以多补给孩子足够的营养。
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