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请问：我这几年都睡不着，听人说阿胶胶囊吃了对睡眠。

请问：我这几年都睡不着，听人说阿胶胶囊吃了对睡眠，这几年都是晚上失眠而且是经常性的

提问时间：2020-02-14

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

指导意见：失眠考虑是神经衰弱，与植物神经功能紊乱有关系的，建议你口服谷维素、刺五加、B1片来调理,适当参加体育活动、睡前热水洗脚、按摩足底、睡前饮热牛奶的，阿胶胶囊对于失眠的作用不大。

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