你好，你就是正常的功能锻炼的话，不会引起骨头破碎的，但要注意功能锻炼要适度，如果感觉到明显疼痛了，就不要大幅度的练了。
还有因为现在有钢板和螺丝钉固定，一些特定的动作肯定会受到限制，你现在就是稍微的锻炼一下，防止关节僵硬就好，等内固定取出之后，再做系统的锻炼
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