什么减肥不减胸

首先我们要明确，乳房主要的成分就是脂肪，而乳房一般分为脂肪型和乳腺型的，你可以按照这样的方法看看自己的乳房是什么型，你捏下自己副乳胳膊窝假设捏起来是一大块那就是脂肪性，假设是感觉像米一样的东西那就是乳腺型！然后假设你是脂肪性的，那么在减肥的时候就容易减下去，所以在减肥的时候就要注意丰胸提议以运动为主！可以在减肥的时候节食为主，胸部也不会有明显的减小！