从你描述的情况来看,如果是有肾阴阳两虚的话,一般是由于平时压力大,过于劳累,或者是有过度手淫,性生活频繁等导致的,对于你的情况,可以服用些桂附地黄丸来治疗,也可以看个中医大夫,服用些补肾的中药进行调理,饮食方面也可以多吃一些补肾的食物,症状会慢慢好转的
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