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17岁青少年头发稀少怎么办呢

朋友的头发很稀少,尤其是额头部位很高,也就是我们不时说的花心很高的意思,只有很稀的黄毛毛,青年头发稀少怎么办?
提问时间:2020-04-05
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    头发稀少往往是气血不足的表现,可以让医生检查一下,可以做血常规检查,如果患有贫血或者营养不良性疾病,平时注意饮食不要太单一,应该多样化饮食,多吃含维生素C丰富的水果蔬菜,也可以吃药物,可以全面补充维生素和微量元素。

    有时候头发稀少和精神紧张、睡眠不足也有关系,所以需要注意精神放松,保证充足的睡眠,有助于防止头发继续脱落,同时多吃点含胱氨酸丰富的食物。

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