急性腰扭伤可以吃生菜。您好，急性腰扭伤可以吃生菜。生菜的营养价值高，含有纤维素、维生素C及多种微量元素，具有美容减脂，能促进肠胃蠕动，畅通排便，能补充多种多种营养，利于腰扭伤后康复。
生菜可以生食，能保存更多的营养价值。
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