早上起床浑身酸软无力

你好！首先你腰膝酸软的情况确实提示病位在肾，如果是肾阴虚的话，会表现为潮热盗汗、五心烦热、耳鸣、舌红苔少等，而阳虚确实是畏寒怕冷，夜尿频繁，小便清长等。

如果服用六味地黄丸后效果不佳，建议再就诊中医辩证，特别是在很多情况下实际上是以阴阳两虚为主。用汤药调理一段时间看看效果如何。

以上是对“腰膝酸软浑身无力”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！