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右腿膝盖处筋一直跳动为什么

最近脚一直不舒服，每次跑步完或者运动完右脚膝盖处筋一直跳动的，有时一分钟都要跳十多下，太频繁了，我担心有什么问题，右腿膝盖处筋一直跳动为什么？

提问时间：2020-03-28

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你这个可能是因为运动过于频繁或者缺乏某种维生素，也有可能是因为坐太久的原因，平常可以用手多按摩按摩膝盖，适当的补充维生素，日常要多注意休息以及补充营养。

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