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产后一个多月有点肥胖

产后一个多月有点肥胖，而且便秘，有人说我是游离脂肪，不容易减下来，而且现在不减下来的话，以后会逐步增长，应该用什么方法瘦下来

提问时间：2020-05-16

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

根据您的描述考虑，您现在在产后一个月这种情况的话，不建议您减肥，建议多吃蔬菜水果。这种情况的话，因为你正在哺乳期，所以的减肥相对对宝宝的奶水有一定的影响。
建议您正常饮食。

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