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患者提问

一点小事容易觉得压力大

一点小事容易觉得压力大,容易紧张,怎么办?怎么办?怎么办?怎么办?怎么办?
提问时间:2020-05-22
医生回复
  • 阎加民
    阎加民 主任医师
    三甲淄博市妇幼保健院 心理精神科

    你好,很高兴帮你解答问题,一点儿小事儿就你让你感觉到有压力,这还是因为你太焦虑了,也需要适当的放松,让自己不要那么紧张。

    如果通过调节还是找不到可以服用心得安等药物进行治疗。

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