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60岁的女人肾虚该补什么

从小到大都是手脚冰凉,怕冷,小便次数多,痛经,排卵期有血,也不知道该如何调理,家里人也很担心,也不知道该怎么办。想问一下上年纪的女人应该怎么补肾?
提问时间:2020-04-01
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  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    肾虚可分为肾阴虚和肾阳虚。肾阴虚的临床表现主要包括腰膝酸软、眩晕耳鸣、盗汗遗精等症状。肾阳虚主要包括腰膝冷痛、水肿、宫寒不孕、带下、性欲减退等现象。

    肾虚妇女在服用滋肾药时应多吃动物肝、肾、牛、羊肉,对肾虚有很好的滋补作用。

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