健康之路(高血压)可以吃血参母是真的吗

您好、对于轻度高血压患者、可以通过饮食、食疗等方法改善血压水平、但对于多数原发性高血压患者、建议正规使用降压药物治疗、配合饮食调理.建议您在医生指导下根据您的具体情况选择最佳治疗方案。

一般将收缩压即高压大于等于140mmHg、和（或）舒张压即低压大于等于90mmHg、即可诊断为高血压.高血压是临床上常见疾病、分为原发性和继发性两大类.原发性高血压占所有高血压的80％、其确切原因还不清楚.而继发性高血压比较少见、大约占高血压的10％～20％、是指由于某些疾病引起的高血压.只要治愈了原发疾病、高血压也就会随之消失.不同类别降压药物的药理作用都不同、都有不同的单用或合用的适应症.对于有脑血管病史可用钙离子拮抗剂、有心脏病史或心动过速情况、可用ACEI类、或B受体阻滞剂一类的药物、有肾源性高血压病因的可以使用ARB类药物.多选用单一药物起始治疗、必要时再联用、而且旧能选用长效制剂、如氨氯地平、福辛普利等等.因此多采用单用一种降压药物治疗、按时规律服药观察、如果在一周左右可以达到血压稳定于正常范围、则可以长期口服这种药物治疗.对明确的已经有高血压这一个高危因素存在时、建议定期体检、查体重、空腹及餐后2小时血糖、血脂、血粘、同型半胱氨酸、血常规等项化验、以及颈部血管B超、心电图检查、以便及早发现和及早治疗这些心脑血管病的高危因素、平时需要注意、勤测血压、家中可自备血压计、每日三次测量以做到心中有数.旧能避免一些不良因素、例如劳动、情绪变化（如高兴、悲伤、紧张）、进食、用力排便等、避免血压波动过大而导致的头昏、头痛等不适、也可避免因此诱发脑出血.生活上、低盐低脂均衡饮食、以新鲜的五谷、蔬菜、水果为主、戒烟戒酒、适当锻炼、控制体重、保持大便通畅、旧能心情愉快、情绪稳定.生活饮食上需要注意、合理的膳食原则应该是在限制总热量的前提下保持营养均衡.低盐低脂均衡饮食、均衡就是要保证三大营养素的合理比例、即碳水化合物占总能量的60％～70％、蛋白质占10％～15％、脂肪占20％～25％.碳水化合物主要由谷类、薯类和淀粉类食品构成、控制食糖及其制品.脂肪要以植物油为主、减少动物性脂肪.脂肪中饱和脂肪酸、单不饱和脂肪酸和多不饱和脂肪酸之间的比例一般为1：1：1.蛋白质中应有三分之一以上的优质蛋白（动物蛋白和大豆蛋白）.每日三餐规律进食、定时定量、以新鲜蔬菜、水果、五谷杂粮为主、富含维生素、纤维素的食物、避免油腻、高脂、高盐、高糖、腌制、熏制等加工的饮食、进食时细嚼慢咽、可以自我进行食物的热量的估算和统计、制定符合自己家庭情况的食谱、每日适当锻炼、控制体重在正常范围.生活护理：建议您就诊正规医院、在医生指导下根据您的具体情况选择最佳治疗方案。