好像出汗对这样的身体状况比较好。如果身体现在处在这样的状况下，应该是容易出汗的吧。如果真的不易出汗的话，建议每天开水熏脚，再加艾灸手三里足三里穴位，祛湿效果好。
我前段时间刚体验过。试试看，愿你也能见好。
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