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本人男爱打球不过上身长下身腿短手臂比升高短7公分咋

本人男爱打球不过上身长下身腿短手臂比升高短7公分咋办啊现在18岁了

提问时间：2020-02-18

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

问题分析：朋友您好，你需要做伸展运动，能够使腿变长，而且你年龄大了一点，所以做运动的话，效果可能不是很好。意见建议：您可以做增高瑜伽：比如站立，踮起脚，尽量往上升，能够升多高伸多高，祝您健康！

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