女生戒掉手淫身体能恢复吗

我是女生，手淫大概有五年了。了解了手淫的危害后，也是真的很后悔，很害怕会导致自己的阴道松弛啊影响以后的夫妻生活被丈夫嫌弃。有时候自己想想真的很怕。所以我现在就在努力戒掉手淫。我想问一下戒掉手淫身体能恢复吗？能像从前一样吗？应该算戒掉了吧，有两年了，这两年我没手淫过一次，但很奇怪的是我竟然在睡梦中高 潮过好几次，这是为什么啊？有什么危害吗？我上网查了查，有这种现象的好像都是成年人，我还这么小，会得妇科病吗？真的很害怕。每次梦中高 潮后我都很难过很失望，这是不是说明我根本没有成功戒掉手淫，是不是还会有像手淫