我想请问下抑郁症可以治好吗？有长达7年的

心理分析：抑郁症只是情绪性问题，当然可以解决，自己内因是决定作用，因为人是情绪的主人。自己要平心静气反观自身，为什么有抑郁情绪，情绪是人自己能选择的，要自主调整。

脾气没好处，生气伤自己，何必呢。心理指导：喜怒哀乐是人的基本情绪，自己的行为自己要认真管理。多深呼吸放松心情，梳头散步听音乐，饮食清淡，作息规律，不念人旧恶，心平气和的，积极提升健康素养。

让生活风格优化，有希望有目标，积极才快乐。