病情分析: 你好韧带手术一般是术后四周到六周开始练习膝关节打弯,术后六周能自行弯曲到90度算正常恢复速度,如果太慢会导致肌肉粘连,到时会更痛,如果太快未长好的韧带有可能再次受损,意见建议:建议严格按照医生给你的康复计划进行锻炼,从手术一结束你就得按照康复计划的要求进行练习,避免韧带粘连,但是练习也不能过度。
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