在凳子上起来突然腰很痛

病情分析：你好，你这应该是由于长期的劳损或者受凉导致的腰部肌肉韧带劳损引起的症状。指导意见：建议你现在最好是可以采用中医推拿、理疗、针灸等方法来进行治疗，也可以采用热敷的方法，就是吧大盐或者暖水袋加热后用毛巾抱起来，敷在腰部痛疼不适最明显的地方，这样可以有效的消除局部的痉挛缓解你现在的症状，平时一定注意腰部肌肉韧带的保暖避免受风受凉，以免症状加重。