夏天怕冷风多见于身体虚弱，阳虚，气血亏虚等引起。建议平时注意饮食营养，不要盲目节食减肥，适量多吃羊肉等温热食物，不要吃生冷食物。
另外也可以到医院中医科就诊进行辨证，看具体情况如何，在医生指导下进行药物治疗。若有肾阳虚，可以吃一些相关类药物治疗。
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