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问患者提问

很困但又睡不着

晚上睡觉的时候，很困但又睡不着，想睡，却又很睡，难受．还有挣开眼睛的时候会痛，所以也不好挣眼．

提问时间：2020-05-27

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，是不是最近思想压力比较大？压力，焦虑都会导致失眠。我建议把心态调整好，配合一些运动，再加上食疗

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