问患者提问

不吃晚饭能减掉小肚子吗？

似的，同事建议不吃晚饭，请问这有用吗，会不会对身体不好曾经的治疗情况和效果：没有治疗过

提问时间：2020-04-11

答医生回复

侯典举主任医师

三甲中国医学科学院整形外科医院整形外科

问题分析：不吃晚饭，只能导致第二天吃的更多，反而更易胖，对身体也不好意见建议：建议正常吃三餐，但是要控制食量，不能超量，营养要均匀，同时一定要锻炼，慢跑是最好的方式！

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