问患者提问

在家做哪些运动有利于颈椎病的康复？颈椎于

近段时间脖子疼僵硬症状越来越厉害，脖子左侧及两肩也疼。前段时间腰间盘膨出压迫神经腿疼推拿理疗症状还未消失，两者有关系吗？

提问时间：2020-08-10

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：你好，颈椎和腰椎是没有什么必然的联系的！指导意见：做运动的话，在现在这个季节可以放风筝啊！都说放风筝能预防和治疗颈椎病，同理经常仰头向上看对颈椎病也是有好处的！

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