根据你的描述，你这种情况可能是消化系统的问题指导意见一般情况下可能是肠道或胰脏脾脏的问题，我建议你可以去医院做个肝胆脾肾的检查，然后在根据情况对症治疗，近期在饮食上注意调节，避免辛辣刺激的食物。
避免不易消化的食物。
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