白醋和食醋一样么

问题分析：白醋对牙齿美白有一定的好处，但需要注意在量上的控制以及不能长久做，所以要达到美白牙齿的效果需要一定的时间。

意见建议：只要是食醋，不管是白醋还是黑醋，都可以用来美白牙齿。很简单，只要取少量的醋，在口中鼓荡几次便可。用醋漱口的方法，也是一周最多使用两次，而且在漱口完后，还是要刷牙。

因为醋残留在牙齿上，也会腐蚀牙齿的。