感觉一周身骨痛是否湿重

湿热互结，表现为，面部或鼻部有油腻感或油光发亮，感到口苦或感到嘴里有异味，大便粘滞不爽有解不尽的感觉，小便时尿道有发热感尿色浓,应注意起居环境的改善和饮食调理，不宜暴饮暴食、酗酒，少吃肥腻食品、甜味品，以保持良好的消化功能，避免水湿内停或湿从外入，这是预防湿热的关键