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减肥的人能吃柿子吗

我最近正在减肥，超级想吃柿子，但又怕胖，减肥的人能吃柿子吗？

提问时间：2020-06-20

答医生回复

侯典举主任医师

三甲中国医学科学院整形外科医院整形外科

可以吃，本身来说很多水果都没有什么问题，减肥的人首先来说热量的摄入一定要保证，然后吃一些东西没有问题，但是注意不要以这些东西为主，还是需要营养综合才能比较好一些。

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