考虑是长期服用酒精引起的情绪障碍，及时控制饮酒是关键，严重的话可以给予一些抗抑郁药物进行应用，但抗抑郁药物应用时间不需要太长，平时要注意饮食清淡，易消化。
生活作息要规律，不可以熬夜，也不可以进食辛辣刺激性食物，保持心情愉悦，进行适度的体育锻炼，保持体力。
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