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颈椎痛一排骨都痛，仰头的时候非常痛

颈椎的一排骨用手按都很痛，仰头45度的时候非常痛很难受。大概有半年啦，这是什么问题啊

提问时间：2020-04-04

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

你这有可能是颈肩部肌肉劳损引起的疼痛，建议你每天锻炼颈肩部的肌肉，每日至少锻炼半小时以上

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