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干眼症少吃什么食物

我的眼睛经常干涩疲倦，有时候也会不自觉的流眼泪，我想了解一下，干眼症少吃什么食物？

提问时间：2020-05-02

答医生回复

王卫副主任医师

三甲中日友好医院眼科

要注意用眼卫生，不要用手揉眼睛，也不要直对强光。得了干眼症最好选用含磷脂高的食物以利健脑，例如蛋黄、鱼、虾、核桃、花生等。
还要偶然识多选用袒护眼睛的食物，少吃甜食，辣味和海鲜。

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