有轻度抑郁症的可能与内分泌失调等因素有关。应该及时到正规公立医院精神心理科就诊,由专科医生根据实际情况做相应的检查,查明原因,针对病因采取相应的药物治疗和心理疏导治疗,同时加强对自身的调理,是可以很快就恢复正常的。
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