怎样准确判断自己是否肾虚？属于阴阳哪种？

您好，阴虚一般表现为热，有盗汗，五心烦躁，易上火，易怒，手脚心发热等病情表现。阳虚的话，一般表现为冷，有自汗多，畏寒怕热，冬天四肢发凉，精神疲惫，困乏少言等病情。

阴虚可以吃一些六味地黄丸，阳虚可以吃一些桂附地黄丸的。如果仅仅是疲惫无力，出虚汗气短，但是并无冬天怕冷之类的表现，则考虑是气虚，可以口服黄芪精口服液来治疗一下的。