问题分析:你好,请问你的血压在什么范围内呢。要根据血压范围才知道是否需要服药治疗的。若是血压未超过150/90mmhg可以先采取饮食和运动治疗来降低血压,若血压不能下降再在医生的指导下服用降压药。
意见建议:平时注意增加运动,监测血压,养成良好的生活习惯,采用低盐低脂低胆固醇饮食,不吃动物内脏,肥腻性食物,食用植物油.戒烟酒.还可以喝罗布麻茶,绿茶,菊花山楂茶,绞股蓝茶,芹菜汁辅助降压。
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