得了抑郁症该怎么办?

心理分析：您好，抑郁症是种很常见的心理疾病，即使是学生，也会面临着学业家庭人际关系等等一些压力，出现抑郁症也不是少见的事情。

心理指导：如果抑郁症症状仍然很轻，也可以通过自我调整而恢复，建议您平时可以试着给自己安排些小活动，多与人交流，多与朋友来往，注意调整自己的思维尽量想积极方面想，如果症状没有缓解，再考虑去医院进一步治疗。