首页 > 权威问答 > 成年人缺钙会引起哪些症状？

问患者提问

成年人缺钙会引起哪些症状？

我严重的怀疑我缺钙，请问成年人缺钙会引起什么症状？

提问时间：2020-10-04

答医生回复

高清歌副主任医师

三甲上海市第六人民医院内分泌科

成年人缺钙的症状有夜间盗汗，抽筋，骨质疏松，身体乏力等。可以做血清钙检查，看是否有钙不足。平时吃钙片，补充所需要的钙质，还要适当的晒太阳以及体育锻炼，帮助钙质沉积。
还可以多吃高钙食物，比如黑豆，核桃，芝麻糊，紫菜汤，虾皮粥，鲈鱼，海参等。

相关问题

Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.

京ICP备2021018588号-7 联系我们：3822031469@qq.com

京公网安备 11010502055392号