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核桃什么时间吃最好

最近感觉记忆力很差买了核桃，请问核桃什么时间吃最好？

提问时间：2020-10-17

答医生回复

韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

核桃不论什么时间吃都可以，核桃它可以磨碎并加入豆浆或米浆中作为早餐，也可以在早上食用。核桃的功效也非常的好，核桃具有健胃、养血、润肺、养神、延年益寿等功能。

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