首先你本身就属于油性皮肤，皮脂分泌较为旺盛，在洗脸的时候如果清洗不清楚容易堵塞毛孔，在毛孔中堆积突起大规模的长痘。
其次熬夜、吃过多辛辣食物、情绪不稳定、压力大等等都是引起突然长痘痘的重要原因。在生活中注意饮食清淡，放松心情，做好脸部清洁是祛除痘痘的最基础措施。
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