自慰习惯戒除后，首先可以预防一些男性感染类的疾病，比如龟头炎，尿道炎以及包皮等，其次也可以保持身体的健康，因为自慰的习惯对身体是不健康的，除此之外如果有长期自慰的习惯，可能会导致性功能障碍出现异常，因此对以后的生活也是有影响的，所以平时应该养成良好的习惯。
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