铁性贫血最有效最快的方法就是服用铁剂补充治疗。重度贫血要服用铁剂治疗3个月以上的时间。指导意见建议您服用铁剂铁之缘片,补铁补血改善贫血效果好。
重点是服用不会刺激肠胃,口感也很好,没有铁腥味。平时可以多吃含铁高的食物有猪肝、瘦肉、木耳、红枣、菠菜等,以及含蛋白质的有鸡蛋、鸽蛋、鹌鹑蛋、牛肉、羊肉等有助于提高血红蛋白的食物,有助于改善贫血症状。
注意平时要注意适当活动,保持气血的正常运行。贫血最好不要在饭后喝浓茶以及咖啡,不利于铁元素的吸收。
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