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经期能打打羽毛球吗？能做什么运

经期能打打羽毛球吗？能做什么运动？

提问时间：2020-06-17

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

问题分析：您好，来月经期间子宫内膜脱落，身体比较虚弱，应避免重体力活，打羽毛球为个人觉得不是很合适。意见建议：月经来潮期间应避免重体力活，避免辛辣生冷等刺激性食物，合理休息注意保暖，祝健康。

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