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熬夜过后脸部长痘痘怎么办呢?

由于工作的关系,我需要上夜班,工作也比较辛苦,最近发现脸部长了很多痘痘,现在发现有越来越多的趋势,用了祛痘的洁面乳也没有什么改善,现在非常的担心。很想去掉这些恼人的痘痘。
提问时间:2020-03-24
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    你好,养成正常的休息习惯,注意合理安排作息时间,过意短时间自然就会好了。还有长痘的原因有两种,一是作息不规律,违背正常的生物钟;

    二是操劳过度内分泌失调。过分的熬夜会使人缺少心血,多吃枣,既补气也补血,但是要注意别过量,应为我们所赖以生存的事物、补品在某种程度上,也是毒药。

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