首页 > 权威问答 > 身体不好,需不需要天天锻炼?
患者提问

身体不好,需不需要天天锻炼?

提问时间:2020-03-07
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    你好,根据您所说情况,身体不好,考虑有可能是体质弱引起的。建议可以从饮食与运动两方面来改善,平时要注意营养的充分摄入,尤其是高蛋白质,微量元素。

    还要配合适当的运动来改善体。

Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.

京ICP备2021018588号-7 联系我们:3822031469@qq.com

京公网安备 11010502055392号