孩子每天刚刚睡着时颤抖，还会出汗

你好，你说的这种症状，有两种可能，第一是缺钙。第二种可能是从中医角度分析，是胆气虚寒。这种胆气虚寒不是胆受到了风寒而产生的，而是受到了惊吓或者某种刺激造成的，例如感冒、沉湎于电视和游戏机、睡眠不足，过度劳累以及家长、学校老师管得太严，作业过多等都可能引起。治疗用温胆的方法。日常生活中要注意加强调护与预防，需要患儿家长积极配合　预防感冒：感冒会使病情反复或加重　饮食禁忌：

1.不吃海鲜产品及腥发之物：如无鳞鱼、海鱼、海虾等，以及羊肉、公鸡肉、猪头肉等肥甘厚味之品。

2.不吃烧烤食品:如烤羊肉串、炸薯条等油炸油煎食品。

3.不吃辛辣刺激之品：如生姜、生葱、生蒜、辣椒等辛辣走窜之品。

4.不喝刺激性饮料：如雪碧、可乐等含咖啡因的饮品　减少不必要的精神负担：如学习紧张、负担过重，沉湎于电视和游戏机、睡眠不足，过度劳累以及家长、学校老师管得太严，作业过多等都可能引起。因此，家长应督促患儿避免长时间看电视、打游戏，早睡早起保证充足的睡眠，避免精神刺激，减少心理压力。