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产后肚子多久能消下去

我生完孩子已经一个多月了，可是肚子还是鼓鼓的，我并不胖啊，这样穿衣服很不好看，已经生完宝宝了为什么还这样呢？产后肚子多久能消下去呢？

提问时间：2020-04-08

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

一般来说产后三个月子宫就能修复好，这时候肚子可以慢慢消下去。平时不要穿过于紧身的衣物，以免引起局部血液循环不畅。
最好是通过锻炼来减掉小肚子，还有平时站立，坐姿等也要注意。可以做一些有氧运动，比如散步等等。

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