晚上喝什么茶好？

你好：晚上最好是适量喝点红茶比较好，红茶是全发酵茶，经过“熟化”过程，刺激性弱，较为平缓温和，适合晚间饮用。

尤其对脾胃虚弱的人来说，喝红茶时加点奶，可以起到一定的温胃作用。专家建议，平时情绪容易激动或比较敏感、睡眠状况欠佳和身体较弱的人，晚上还是少饮或不饮茶为宜。

回复人的回复 2012-12-06 01:41:17你好：是纯牛奶 提问人的追问 2012-12-06 01:41:22请问红茶加奶，一般加的是什么奶呢？

大概要放多少？提问人的追问 2012-12-06 01:41:31是纯牛奶吧？回复人的回复 2012-12-06 01:41:32你好：这个要加些牛奶比较好的。