成人正常的收缩压应该在90~140毫米汞柱之间,舒张压在60~90毫米汞柱之间。每个年龄段人血压的标准也不完全一样,最理想的血压应该是在120/80毫米汞柱左右。
如果血压控制在正常范围内不需要担心,平时主要是注意身体的保健,保持稳定的情绪,多参加户外运动,饮食上要荤素搭配,如果血压高可以服用降压药物治疗,要定期监测血压。
Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.
京ICP备2021018588号-7 联系我们:3822031469@qq.com