焦虑症可不可以吃高丽参

焦虑症可以吃高丽参。可以吃的，但不要补太多。因为高丽参具有大补元气、滋补强壮、生津止渴、宁神益智等功效，适用于惊悸失眠者，体虚者，心力衰竭、心源性休克等。

研究表明，焦虑症与遗传因素、个性特点、不良事件、应激因素、躯体疾病等均有关系，这些因素会导致机体神经-内分泌系统出现紊乱，神经递质失衡，从而造成焦虑等症状的出现。

所以建议你保持良好的心态，补充维生素和矿物质提高机体免疫能力。学会发泄和放松心情。