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尾椎骨骨折睡姿要注意吗

我尾椎骨骨折了，我怕晚上睡觉在伤了，想问下尾椎骨骨折睡姿要注意的吗？

提问时间：2020-03-01

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

尾椎骨骨折一般自由体位睡眠，只要能减轻疼痛就可以。生活中注意调养，暂时减少外出活动，避免剧烈运动，多喝水，多吃新鲜的水果和蔬菜，进食营养丰富的饮食，比如肉类蛋类，鱼类等高蛋白饮食，多吃含钙高的食物。

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