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精神病需要休息

犯困，浅昏迷特别困，闭上眼睛就做梦，梦见可怕的心里知道，努力想醒过来，但像被施法了一样动不了，老梦见自己精神病发作，痛苦的想哭，醒来都不敢面对，有时候脑子突然间就卡了，真的傻了一样，怎么办？

提问时间：2020-03-21

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

根据你所说情况，最主要的是多出去走走转转锻炼身体，阳光快乐，不要整天窝在家里瞎想，要和别人沟通交流。

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